Неделя с 6 по 12 февраля 2023 года Министерством здравоохранения РФ объявлена Неделей ответственного отношения к здоровью полости рта.

Здоровье полости рта – это неотъемлемая часть здоровья всего организма!

Плохое стоматологическое здоровье повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развития сахарного диабета. Могут возникать респираторные инфекции. 

Как сохранить зубы здоровыми?

Неделей ответственного отношения к здоровью полости рта Обязательно полощите рот водой после каждого приема пищи и перекуса, можно пожевать кусочек сыра или жвачку, это делают несколько минут.

Утром и вечером регулярно чистите зубы не менее 3 минут, а также очищайте щеки, десны и язык.

Обязательно пользуйтесь зубными флоссами – нитями для удаления частиц пищи между зубами.

Не пренебрегайте ополаскивателями для рта, особенно при проблемах с деснами.

Регулярно посещайте стоматолога – каждые полгода нужно проходить осмотр, даже если ничего не болит.

А еще не забывайте, что правильная гигиена – это правильная зубная щетка, ее нужно выбирать придирчиво и регулярно расставаться со старой, обзаводясь новой. Тогда ваши зубы останутся на своих местах, будут красивыми и здоровыми, прослужат на страже вашего здоровья много лет.